塩麹×きのこが頑固な便秘を救った話。
自家製塩麹、醤油麹は腸内環境正常化に一役買ってくれ、それだけでなく身体が必ず結果を出してくれる。最近の実体験を元に塩麹、醤油麹がどれだけ手軽で素晴らしいかお伝えしたい。 数年ぶりの便秘が襲来！ 昨年11月、お腹に新しい命 […]
カテゴリー: 健康
妊娠したのに体重が減った理由を突き止めた。
このほど、お腹に新しい命が宿り、現在安定期を過ごしている。妊娠初期といえばつわり。つわりにも種類があるが、私はほぼ、｢食べづわり｣状態だったのにも関わらず、初期検診から安定期初旬までマイナス2キロという数値が出た。体重の […]